Iztiksim bez kakla sāpēm.
Kakla sāpes biezāk sastopamas kopā ar citiem saaukstēšanās simptomiem. Tomēr
gadās, ka viss it kā ir labi, tikai kakls sāpīgs, apsārtis un iekaisis. Ja nav
augstas temperatūras, kakla sāpes nav stipras un vispārējā pašsajūta nav ļoti
slikta, tad ārsta palīdzība varbūt arī nebūs nepieciešama, tomēr neko nedarīt
arī nebūtu prātīgi, lai nepievienotos vēl kāda nopietnāka saslimšana.
Visbiežāk kakla un balss saišu iekaisumu izraisa vīrusi, kas atrodas: •
Mutes dobumā. Cilvēka organismā vīrusi dzīvo visu laiku, tikai tie nav
aktīvi. • Apkārtējā vidē. Visbiežāk no cita inficēta cilvēka vīrusi pārnāk
pilieninfekcijas ceļā, piemēram, kādam nošķaudoties. Ja cilvēka organisms ir
garīgi, vai fiziski novājināts, cilvēks ir sakarsis, vai nosalis, tad tas vairs
nespēj pretoties vīrusiem, tie ņem virsroku, kļūst aktīvi un izraisa
iekaisumu. Kakla iekaisuma gadījumā, tiek dota iespēja izvēlēties no plašā
medikamentu klāsta kādu sev vispiemērotāko. Taču vispirms vajadzētu paraudzīties
uz dabas produktiem, lai ārstējoties mēs pēc iespējas mazāk nodarītu pāri savam
organismam.
Dabas produkti - visnekaitīgākie Slimu kaklu var ārstēt arī ar siltu
šķidrumu. Dzerot siltas tējas (ap 40-50 grādu) lokāli kaklā asins plūsma
kļūst aktīvāka, pastiprinot organisma cīņu ar infekcijas izraisītājiem. Kā jau
pie jebkura iekaisuma, nepieciešams arī vienkārši daudz vairāk dzert šķidrumu.
Pieaugušam cilvēkam tādos gadījumos diennaktī būtu jāizdzer apmēram 3 līdz 4
litri šķidruma. Īpaši ieteicami būtu dažādi ārstniecības augu uzlējumi vai
tējas, jo zāļu tēju ekstraktvielas palīdz atdalīties izdalījumiem un mazina
sāpes. Sāpošam kaklam palīdzēs tādas tējas kā liepu ziedi, vīgriezes, upenes,
deviņvīru spēka ziedi, priežu pumpuri, avenes un vēl daudzas citas. Liepu
ziediem ir sviedrējoša, temperatūru pazeminoša, antiseptiska un nomierinoša
iedarbība. Priežu pumpuriem piemīt izteikta pretiekaisuma, baktericīda,
bronholitiska un pretsāpju darbība. Arī vīgriezēm ir raksturīga
pretiekaisuma, savelkoša, sviedrējoša un nomierinoša iedarbība. Deviņvīru
spēka ziedu aktīvās vielas darbojas kā mīkstinošs, atkrēpošanu veicinošs,
aizsmakumu un augšējo elpošanas ceļu iekaisumu mazinošs līdzeklis.
Piparmētras sastāvā esošajām vielām ir daudzveidīga iedarbība uz cilvēka
organismu, nomierinoša, pretsāpju, antiseptiska un asinsriti uzlabojoša.
Upenes, avenes un dzērvenes ir lieliski vitamīnu avoti, ka palīdz
stiprināt imunitāti un cīnīties pret vīrusu infekcijām. Kakla sāpes, ko
izraisa vīrusi, visbiežāk skar pirmskolas vecuma bērnus, jo viņiem vēl nav
nostiprinājusies imūnsistēma. Bērniem ļoti piemērota zāļu forma būs sīrupi, kuri
ir garšīgi, jo satur ogu un augļu sulas, cukuru un medu, kā arī iepriekš minēto
ārstniecības augu ekstraktus. Augu ekstraktos aktīvo vielu koncentrācija ir
lielāka nekā zāļu tējās.
Ārstnieciskie līdzekļi Lai vēl efektīvāk cīnītos pret kakla vīrusu
infekcijām, ļoti svarīgi ir iedarboties uz mutes un kakla gļotādām tiešā veidā
vai nu lietojot sūkājamās kakla tabletes, vai izmantojot kaklā smidzināmus
aerosolus. Būtiski, lai ārstnieciskā līdzekļa strūkla nonāktu tieši uz inficētās
vietas. Šiem līdzekļiem ir jāsatur dezinficējošas vielas, kas darbojas pret
mikrobiem un vīrusiem, kā arī vielas, kas mazina sāpes, palīdz šķīdināt
aplikumus un gļotas, līdz ar to veicinot attīrīšanos un iekaisuma procesa
mazināšanos. Šādas vielas ir smiltsērkšķu eļļas sastāvā. Smiltsērkšku
eļļai raksturīga daudzveidīga farmokoloģiska darbība – pretiekaisuma,
antimikroba, savelkoša, pretsāpju un bojāto audu reģenerējoša. Kliņģerīšu
ekstrakts ir plaši pazīstams savu antibakteriālo, pretiekaisuma un
dezinficējošo īpašību dēļ. Propoliss ir aromātisks augu izcelsmes
produkts, ko bite iegūst, savācot no augiem nepieciešamos komponentus. Propoliss
ir dabisks antioksidants, kas iznīcinoši iedarbojas uz dažādiem vīrusiem un
baktērijām un jau kopš senseniem laikiem ir pazīstams kā spēcīgs atveseļošanās
līdzeklis saaukstēšanās gadījumos. Propolisam piemīt arī pretsāpju iedarbība.
Lokāla iedarbība uz mutes un kakla gļotādu, kakla sāpju gadījumā : •
Dezinficē un pārklāj bojāto gļotādu, apturot infekciju un neļaujot tai tālāk
izplatīties. • Samazina tūsku, atvieglo norīšanu, samazina sāpes un
skrāpēšanās sajūtu kaklā. • Stimulē imunitāti un reģenerācijas procesus
bojātajos audos, tādējādi veicinot atveseļošanos. Tomēr vislabāk ir
nepieļaut šo kakla sāpju rašanos vispār. To nodrošinās: • Norūdīšanās visa
gada garumā. • Pilnvērtīgs uzturs • Izvairīšanās no fiziskām un garīgām
pārslodzēm. • Aktīva un pilnvērtīga atpūta. • Pastiprināta vitamīnu
(īpaši dabīgo) uzņemšana rudens un ziemas, tāpat arī pavasara sezonās. •
Profilaktiska mutes un deguna gļotādu apstrāde ar antibakteriālas darbības
preparātiem (kliņģerītes, propoliss, smiltsērkšķis u.t.t.) Dr.Astra Miķelsone
Avots: http://www.vesels.lv |