Vecā tautas
medicīna zināja saknes un lapas pret ļaunām kaitēm. Pēc šiem augiem
nebrauca uz ārzemēm, nemaksāju dārgu naudu, bet savāca tepat mūsu
dārzos, mežos un pļavās. Arī tagad mūsu laukos aug šie augi, bet mēs
viņus nelietojam, neticam viņu "brīnumspēkam", tāpēc sakam - tie ir vecu
ļaužu māņi. Pēdējā laikā gan ceļ gaismā novārtā palikušo veci
tautas medicīnu. Daudzi augi, kurus ieteica mūsu vecmāmiņas pret dažādām
kaitēm, tiek tagad ieteikti arī no medicīnas darbiniekiem. Un
tagadējais modes kliedziens - zaļbarība un dažādas augļu un sakņu sulu
kūres organisma iztīrīšanas nolūkos - mūsu vectēviem bija ļoti labi
pazīstamas. Nevārītu augļu, sakņaugu un rupjas rudzu maizes lietošana
mūsu senčiem bijusi parasta lieta. Minēšu dažus cilvēka organismam
noderīgus augus. Pienenes - viens no pirmajiem mūsu
pavasara zaļumiem, kuru lapas iesaka veselīgiem un lētiem salātiem.
Pieneņu sastāvā daudz cilvēka organismam noderīgo minerālvielu un
vitamīnu. Bez tam, to rūgtās vielas ļoti labi iespaido kuņģa un žults
sulas un veicina ēstgribu. Ievērojamais viduslaiku ārsts Paracelzijs
ieteic pienenes kā ļoti labu līdzekli pret žultsakmeņiem, hemoroīdiem un
vēnu pārkaļķošanos. Ķeizars Frīdrihs Lielais ar pieneņu salātiem
sekmīgi ārstējis savu pneimoniju. Pienenes izmanto dažādu iekšķīgu vainu
ārstēšanā.
Pieneņu lapas ir bagātīgs magnija un dzelzs avots, tās satur arī daudz kālija, kalcija un nātrija, kā arī A vitamīnu. Pienene ir ļoti vērtīgs ārstniecības augs, kam ir izteikta
žulti dzenoša un veidojoša iedarbība. Saknes vairāk ir žultsdzinējs, bet
lapas -
sekrēcijas stimulētājs. Tieši pieneņu saknes pulveris ievērojami
samazina
holesterīna līmeni asinīs, palīdzot cīnīties pret aterosklerozi. Tautas
medicīnā
pienenes preparātus galvenokārt lieto aknu slimības ārstēšanai,
gremošanas
stimulēšanai, kā arī aizcietējumu gadījumā. Lietojot saknes novārījumu
vai
sautējumu, uzlabojas ādas stāvoklis. Pieneņu sula uzlabo gremošanas procesus, pazemina
asinsspiedienu. Tā atbrīvo organismu no sārņiem. Pieneņu sula tīra
asinis,
palīdz pret alerģiju, furunkulozi, labvēlīgi ietekmē nieru un aknu, kā
arī
vairogdziedzera un aizkuņģa dziedzera darbību. Pieneņu sula ir viens no
iedarbīgākajiem organismu spēcinošiem līdzekļiem, tā regulē skābju un
sārmu
līdzsvaru organismā, stiprina imūnsistēmu, palīdz mazasinības gadījumos,
stiprina skeletu. Pieneņu sulu iesaka, slimojot ar cingu, atveseļojoties
pēc
insulta, kā arī vielmaiņas uzlabošanai. Sulu iesaka lietot, slimojot ar
bronhītu, traheītu, saaukstēšanās slimībām. Tā uzlabo kuņģa – zarnu
trakta
darbību. Pieneņu sulu lieto kā palīglīdzekli, ārstējot gastrītu, kā arī
pārtikas
izraisītu alerģiju.
Skābenes - arī viens no pirmajiem pavasara zaļumiem. Tāpat kā
pienenes, skābenes arī aug brīvā dabā un katram ir pieejamas. Skābeņu
lapās ir 50-60 mg % C vitamīna, līdz 6 mg % karotīna, B1, B2, A,
PP vitamīni, 3% olbaltumvielas, ābolskābe, citronskābe, skābeņskābe,
rūgtvielas. Senajos rakstos ir norādes ka skābenes ārstnieciskos
nolūkos galvenokārt izmanto
svaigā veidā. Skābenēm bija jāatdzesē slimais un tāpēc tika dotas drudža
slimniekiem. Mūsdienās svaigas skābenes izmanto lai uzlabotu apetīti, kā
urīndzenošu un asinsattīrošu līdzekli. Dažkārt uzskata ka tās labvēlīgi
ietekmē
aknu darbību. Iesaka skābenes novārītas vīnā un lietot pret sāpēm vēdera
lejasdaļā. Tautas medicīnā izmanto pie klepus, bronhīta, kuņģa zarnu
trakta darbības
traucējumiem ko pavada caureja. Skābenes nav ieteicams lietot ja
organismā ir
traucēts sāļu apmaiņas process (reimatisms, podagra). Skābeņu sēklu
uzlējums
vājā koncentrācija izrāda savelkošu iedarbību, lielā koncentrācijā -
atslābinošu. Skābenes stimulē aknu darbību un žults veidošanos.
Pastiprina zarnu
peristaltiku, aptur iekšējās asiņošanas. Ārīgi sakņu novārījumu izmanto pie ādas saslimšanām,
kašķa. Sēklu novārījumu kā
kompreses izmanto apdegumu dziedēšanai. Svaigas sasmalcinātas lapas liek
pie
nobrāzumiem lai paātrinātu sadzīšanu. Lietojot skābenes ļoti lielā daudzumā var būt vemšana,
caureja, apgrūtināta
rīšana (spazmas kaklā), apgrūtināta urinēšana. Jāuzmanās lietojot, jo
skābeņskābe lielos daudzumos ir indīga. Skābeņskābes veidotie
nešķīstošie
kalcija sāļi var nogulsnēties nierēs, veidojot nierakmeņus. Rutki - bagāti ar dabiskām minerālvielām un tos ļoti
plaši izmanto pārtikā. Tautā rutku sula pazīstama kā labs līdzeklis pret
nieru smiltīm, žultsakmeni, astmu un dažādām ādas slimībām. Sevišķi
iecienīti rutki un redīsi ir Vācijā. Tos pasniedz kā piedevu pie alus un
šim paradumam ir liela ārstnieciska nozīme. Rutku sula veicina barības
sagremošanu un to lieto arī kā sāpju nomierinošu līdzekli. Sarīvētus
rutkus liek uz sāpošām zobu saknēm, lieto kā nomierinošu uzliekamo pie
galvassāpēm, vēdera sāpēm. Rutku sulu, sajauktu ar bišu medu, lieto
iekaisuša kakla ārstēšanai. Šo sulu sajauc ar etiķi vai citrona sulu un
lieto vasarraibumu nodzīšanai. Rutku sulā samērcētu drāniņu liek uz
apdegumiem, uz sāpošām, noberztām kājām (tulznām), varžacīm un uz
dažādiem ādas izsitumiem. Bez tam, šo sulu lej pie ūdens, kurā mazgā
stipri svīstošas, nogurušas kājas. Burkāni, jo plaši pazīstams pārtikas un ārstniecības augs
senatnē un tagad. Burkāni ir bagāts vitamīnu avots, satur C, B,
D, E, K vitamīnus un A provitamīnu
- karotīnu, kā arī dažādas aktīvas vielas, kas uzlabo redzi, nostiprina
ādas
epitēliju, veicina ēstgribu, uzlabo asins sastāvu. Burkānus iesaka
lietot pie nieru, liesas, žultspūšļa un citu slimību gadījumos. Ir
radies uzskats, ka burkānu sulai
piemīt pretvēža aktivitāte. Burkānu sula sekmē cērmju "izdzīšanu" un
caureju
apturēšanu. Burkānos ir daudz minerālvielu un mikroelementu. Burkānu
enerģētiskā
vērtība ir zema, tāpēc burkānus droši var ēst cilvēki, kas vēlas
samazināt
ķermeņa masu. Pētersīļi - plaši izmanto diētiskajā pārtikā, tiem ir
spēcīga, specifiska smarža un, ja tos pakošļā, tad tie likvidē
nepatīkamu smaku no mutes. Uzturā regulāri lietojot pētersīļu saknes un
lapas, jūtami samazinās cukura līmenis asinīs, tāpēc tie ir ieteicami
cukura diabēta slimnieku pārtikā. Tie sekmē urīnskābes un sāļu
izdalīšanos no organisma, kas ir ļoti svarīgi. slimojot ar podagru vai
poliartrītu. Saknes noder aptaukošanās gadījumā un pret aknu un nieru
slimībām. Svaiga pētersīļu sakņu sula šķīdina nieru un urīnpūšļa
akmeņus, noder pret hroniskām un akūtām urīnpūšļa saslimšanām.
Šim augam piemīt abortatīvas īpašības, tāpēc grūtniecēm un sievietēm,
kam mēdz būt spontānie aborti, to nevajag lietot. No pētersīļu
izmantošanas arī ir jāatturas cilvēkiem, kas cieš no nefrīta - nieru
iekaisuma.
Stipra pētersīļu sēklu tēja ir labs līdzeklis pret hronisku klepu,
dzemdes iekaisumiem. Acu saslimšanu gadījumā izmanto lapu sulu.
Pētersīļi noder kā teicams organisma tīrīšanas līdzeklis. Rabarberi. Rabarbera dzimtene ir Rietumķīnas un
Austrumtibetas kalniene. Kā ārstniecības
augs tas pazīstams gandrīz 5 gadu tūkstošus, no Ķīnas nonācis Persijā un
Senajā
Grieķijā. Par tā lietderību dažādu kaišu, tostarp astmas, ārstēšanā
rakstījis
Avicenna, un pateicoties viņam un arābu ārstiem, to iepazina viduslaiku
Eiropa. Rabarberi uzlabo garastāvokli, nostiprina kuņģa – zarnu
traktu, veicina aknu
darbību, uzlabo apetīti, mazina slāpju sajūtu, novērš sliktu dūšu.
Attīra
asinis, palīdz sirds nepietiekamības gadījumā. Lieto arī hemoroīdu,
caurejas,
hepatīta, drudža gadījumos.
Neskatoties uz rabarberu labajām īpašībām, tos ir jālieto mēreni, jo to
sastāvā ir daudz stipru skābju, kas kairina nieres. Tāpēc cilvēkiem,
kas slimo ar nierēm, labāk atteikties no rabarberu lietošanas. Ērkšķogas. Ērkšķogas lieto pret aptaukošanos - 3-4
nedēļās apēdot 1 kg ogu diennaktī. Sula
atjauno organismu, tā labvēlīgi iedarbojas uz vielmaiņu, normalizē zarnu
darbību
pie hroniskiem aizcietējumiem.
Ērkšķogu laikā ieteicama svaigu ogu kūre,
apēdot dienā 3-4 glāzes svaigu ogu. Kūres ilgums -1 mēnesis. Tā
jārīkojas
vairākus gadus pēc kārtas. Jūtami uzlabojas asins sastāvs, normalizējas
vielmaiņa un gremošana. Lieto pret nieru un urīnceļu slimībām,
mazasinību (kopā
ar medu), ādas slimībām, asins izplūdumiem, organisma attīrīšanai no
smagiem
metāliem.
Sulu var lietot pa 1/2 glāzes kopā ar 1 ēdamkaroti medus pirms
ēšanas. Ērkšķogu sula ir ļoti bieza un koncentrēta, tādēļ ieteicams
atšķaidīt ar
ūdeni, dažādu augu novārījumiem vai citām sulām. Spināti. Spināti izsenis ir uzskatīti par izcilu diētisku
produktu ar ārstniecisku iedarbību.Dārza spināti satur daudz vitamīnu,
starp tiem arī tādus, kādu citos dārzeņos un augos ir visai maz - P, PP,
K, E vitamīnus, kā arī A, C, B2, B6 vitamīnus, karotīnu, pantotēnskābi
un folijskābi. To lapās ir daudz olbaltumvielu (spinātus šajā jomā
pārspēj tikai pupas un zirņi), kā arī ogļhidrāti (fruktoze, glikoze,
saharoze), dzelzs, magnijs, fosfors, kālijs, kalcijs, nātrijs,
ievērojamā daudzumā jods un virkne citu fizioloģiski aktīvu vielu.
Spināti ieteicami pie mazasinības, hipertonijas, cukura diabēta,
tuberkulozes, plaušu un elpošanas ceļu iekaisumiem, nervu sistēmas
traucējumiem, zarnu iekaisumiem, vēdera uzpūšanās un aizcietējuma
gadījumos.
Kategorija: Veselība | Pievienoja: Maija (15.02.2010)
Skatījumu skaits: 6245
Komentāru kopskaits: 0
Pievienot komentārus var tikai reģistrētie lietotāji. [ Reģistrācija | Ieeja ]
