ATSLODZES DIENAS PĒC MĒNESS KALENDĀRA 2013 GADAM.
Atslodzes dienas pēc Mēness kalendāra 2013. gadam. ( Pēc Latvijas laika.)
Atslodzes dienas pēc Mēness kalendāra balstās uz to, ka mēness fāžu maiņas laikā mainās arī šķidruma sadalījums cilvēka organismā. Lai palīdzētu organismam pielāgoties šīm pārmaiņām, vēlams mēness fāžu nomaiņas laikā ievērot mērenību ēšanā vai arī badoties ( neēst vispār ).
Skaidrojums tabulām:
„Atslodzes sākums”, „Atslodzes beigas” :
– laiks plkst. cikos sākas un beidzas atslodze. Piemēram: ja atslodzes diena sākas 23:58, tas nenozīmē, ka līdz 23:58 var pieēsties cik grib, bet to, ka šīs dienas vakarā jāietur vieglas vakariņas ( augļi, dārzeņi, kefīrs). Ja atslodzes diena beidzas 11:58, tas nozīmē, ka nākamā maltīte ir pusdienas, tātad ieturam vieglas pusdienas ( augļi, dārzeņi, kefīrs).
Mēness fāzes :
Kad Mēness mainās uz „jaunu” un „augošu”, organisms cenšas visu uzņemto maksimāli izmantot, uzkrāt un noglabāt rezervēs, tāpēc atslodzei jāizvēlas vai nu vispār neko neēst un tikai lietot ūdeni vai arī dzert svaigi spiestas augļu un dārzeņu sulas un tējas – tās tiks lietderīgi pārstrādātas.
Kad Mēness pāriet uz „pilnu” un „dilstošu” fāzi, organisms cenšas attīrīties un atbrīvoties no visa liekā un nevajadzīgā, tāpēc šajā laikā visieteicamākais būtu pilnīga atturēšanās no ēdiena, lietojot tikai ūdeni vai arī kefīru.
Burti „M” un „L”:
„M” – „mazā” atslodze – 12 stundu atslodze.
„L” – „lielā” atslodze – 24 stundu atslodze.
Ieguvumi, ievērojot atslodzes dienas pēc Mēness kalendāra:
1.attīrās un atjaunojas organisms,
2.nostabilizējas vielmaiņa,
3.normalizējas svars,
4.uzlabojas pašsajūta,
5.paaugstinās enerģētika.
Janvāris.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 4.01.
| 23.58
|
| Dilst
| M
| 5.01.
|
| 11:58
|
|
| 11.01
| 9:44
|
| Jauns
| L
| 12.01.
|
| 9.44
|
|
| 18.01
| 19.45
|
| Aug
| M
| 19.01.
|
| 7:45
|
|
| 26.01
| 18:36
|
| Pilns
| L
| 27.01
|
| 18:36
|
|
|
Februāris.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 3.02.
| 9:56
| 21:56
| Dilst
| M
| 9.02.
| 21:20
|
| Jauns
| L
| 10.02.
|
| 21:20
|
|
| 17.02.
| 16:31
|
| Aug
| M
| 18.02.
|
| 4:31
|
|
| 25:02
| 10:26
|
| Pilns
| L
| 26.02
|
| 10.26
|
|
|
Marts.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 4.03
| 17:53
|
| Dilst
| M
| 5.03
|
| 5:53
|
|
| 11.03
| 9:51
|
| Jauns
| L
| 12.03
|
| 9:51
|
|
| 19.03
| 13:27
|
| Aug
| M
| 20.03
|
| 1:27
|
|
| 26.03
| 23:27
|
| Pilns
| L
| 27.03
|
| 23:27
|
|
|
Aprīlis.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 3.04.
| 1:37
| 13:37
| Dilst
| M
| 10.04
| 00:35
|
|
|
| 11.04
|
| 00:35
| Jauns
| L
| 18.04
| 9:31
| 21:31
| Aug
| M
| 25.04
| 10:57
|
| Pilns
| L
| 26.04
|
| 10:57
|
|
|
Maijs.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 2.05.
| 8:14
| 20:14
| Dilst
| M
| 9.05
| 15:28
|
| Jauns
| L
| 10.05
|
| 15:28
|
|
| 18.05
| 1:35
| 13:35
| Aug
| M
| 24.05
| 19:25
|
| Pilns
| L
| 25.05
|
| 19:25
|
|
| 31.05
| 15:58
|
| Dilst
| M
| 1.06
|
| 3:58
|
|
|
Jūnijs.
|
|
|
|
| 8.06.
| 6:56
|
| Jauns
| L
| 9.06
|
| 6:56
|
|
| 16.06
| 14:24
|
| Aug
| M
| 17.06
|
| 2:24
|
|
| 2306
| 2:32
|
| Pilns
| L
| 24.06
|
| 2:32
|
|
| 30.06
| 1:54
| 13:54
| Dilst
| M
|
Jūlijs.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 7.07.
| 22:14
|
| Jauns
| L
| 8.07
|
| 22:14
|
|
| 16.07
| 00:18
| 12:18
| Aug
| M
| 22.07
| 9:16
|
| Pilns
| L
| 23.07
|
| 9:16
|
|
| 29.07
| 14:43
|
| Dilst
| M
| 30.07
|
| 2:43
|
|
|
Augusts.
|
|
|
|
| 6.08.
| 12:51
|
| Jauns
| L
| 7.08.
|
| 12:51
|
|
| 14.08
| 7:56
| 19:56
| Aug
| M
| 20.08
| 16:45
|
| Pilns
| L
| 21.08
|
| 16:45
|
|
| 28.08
| 6:35
| 18:35
| Dilst
| M
|
Septembris.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 5:09.
| 2:36
|
| Jauns
| L
| 6.09
|
| 2:36
|
|
| 12.09
| 14:08
|
| Aug
| M
| 13.09
|
| 2:08
|
|
| 19.09
| 2:13
|
| Pilns
| L
| 20.09
|
| 2:13
|
|
| 27.09
| 00:55
| 12:55
| Dilst
| M
|
Oktobris.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 4.10.
| 15:35
|
| Jauns
| L
| 5.10
|
| 15:35
|
|
| 11.10
| 20:02
|
| Aug
| M
| 12.10
|
| 8:02
|
|
| 18.10
| 14:38
|
| Pilns
| L
| 19.10
|
| 14:38
|
|
| 26.10
| 20:40
|
| Dilst
| M
| 27.10
|
| 8:40
|
|
|
Novembris.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 3.11.
| 2:50
|
| Jauns
| L
| 4.11
|
| 2:50
|
|
| 10.11
| 1:57
| 13:57
| Aug
| M
| 17.11
| 5:16
|
| Pilns
| L
| 18.11
|
| 5:16
|
|
| 25.11
| 15:28
|
| Dilst
| M
| 26.11
|
| 3:28
|
|
|
Decembris.
datums
| Atslodzes sākums
| Atslodzes beigas
| Mēnessfāze
|
| 2.12.
| 14:22
|
| Jauns
| L
| 3.12
|
| 14:22
|
|
| 9.12
| 11:12
| 23:12
| Aug
| M
| 16.12
| 23:28
|
| Pilns
| L
| 17.12
|
| 23:38
|
|
| 25.12
| 9:48
| 21:48
| Dilst
| M
|
Avots: http://tavapasaule.wordpress.lv/ | 
